Realização: Federação Paranaense de Judô
Apoio: Delegacia Regional Oeste de Judô
PROGRAMAÇÃO
Recepção dos atletas: 15/01/12 (domingo)
Inicio da atividades: 16/01/12 (segunda feira)
Término das atividades: 20/01/12 (sexta feira) após o almoço
Faixa etária: atletas à partir do sub-15 masculino e feminino
Local: Centro de Treinamento da Delegacia Regional Oeste
End.: Rua Pedro Ivo, 1452 F- (45) 3222-7880
Cidade: Cascavel-PR
Alojamento: No próprio local
Investimento: R$ 200,00 (treinamento e alimentação)
Depositar na Ag. 3727 Banco Itau, c/p 13535-6 em nome de Washington T. Donomai.
HORÁRIO DE TREINAMENTO:
- 06h30m = Bom dia!
- 07h00m = Café da manhã
- 09h00m as 11h00m = Ne wazá
- 15h00m as 16h00m = Uchikomi
- 17h00m as 19h00 = Randori
- 20h00m = jantar
- 22h00 = Boa noite!
Trazer: - 02 judogui limpos
- Roupa de cama, banho, travesseiro, cobertor etc.
- Material de higiene pessoal
- Ficha de inscrição assinada pelo responsável, RG,
comprovante de depósito
- tênis para corrida, shorts, camisetas...
Washington T. Donomai
Prof. responsável
Luiz Hishashi Iwashita
Presidente
